„Теория без практики мертва, практика без теории слепа.“
Александр Васильевич Суворов, полководец 18 века
Планируя контент семинара, всегда думаю в каком соотношении дать теорию и практику. Чтобы не гадать на кофейной гуще - провожу опрос среди участников, прошу ответить на ряд вопросов, которые помогают мне понять текущий уровень знаний, а также практический опыт в фитнесе, спорте, иных направлениях.
Как показывает опыт, интерес к методике Aeroyogafit &Fit появляется у практиков йоги, любителей стретчинга, фитнеса, хореографов, гимнастов, акробатов. Всех объединяет стремление получить вдохновение, новый взгляд на уже знакомые упражнения, узнать принципиально новые упражнения.
Часто бывает, первое знакомство с гамаком происходит на семинаре - может показаться неожиданным. Чтобы знания лучше усвоились - участники получают иллюстрированное методическое пособие и видео по технике выполнения всех упражнений и асан.
Поздравляю девочек августовского потока!
Следующий семинар в Москве - 25-26 сентября.
Есть 3 места в группе.
Записаться в группу - в ЛС!
